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Beim Thema „glutenfreie Ernährung“ scheiden sich die Geister - wie gesund ist diese Ernährungsweise wirklich?

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Gerade noch auf Urlaub und jetzt schon wieder zurück in den Alltag - kein leichter Start, mit der richtigen Einstellung ist das aber zu schaffen. Es wird Zeit, sich wieder einer gesunden Lebensweise zu widmen. Zurück ins Fitnessstudio, ins Training, den Herzschlag erhöhen und den aktiven Lebensstil genießen, den wir alle so lieben.

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Süchtig nach Zucker wie eine Biene nach Honig? Ersetzen Sie den Zucker einfach mit Zimt und entdecken Sie die folgenden 6 Vorteile für eine gesunde Ernährung:

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