Bodyvive Techniktraining mit Karin

Das ideale Cross-Training-Workout ist die perfekte Mischung aus Kraft-, Cardio- und Core-Training.

Geniessen Sie ein 3-in-1 Workout

Die Übungsformen beeinhalten Rumpf-, Ausdauer-, Balance-, Mobilitäts-, Widerstandstraining. Die Intensität ist niedrig bis moderat und daher für alle Einsteiger ideal geeignet. Als Equipment werden Widerstandstubes verwendet. Kommen Sie vorbei und erhöhen Sie Ihr allgemeines Fitnesslevel und kräfigen Sie den Gesamtkörper.

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